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Henryka Lesniewska, psychologue, neuropsychologue
Henryka Lesniewska
Lors d'une premiere séance, le patient expose son problème et résume les événements saillants de son existence. La deuxième séance est consacrée à l'exposé des méthodes utilisées et à une évaluation par questionnaire du degré d'anxiété et de dépression. Ceci permet de poser un diagnostic. Les séances suivantes sont consacrées à la thérapie des troubles exposés avec des techniques telles que l'affirmation de soi, la relaxation, la gestion du stress, l'hypnose ericksonienne... Entre les séances des exercices comportementeaux sont prescrits (par exemple s'adresser à des inconnus, évoquer ses propres qualités, forger des pensées positives...). Le nombre moyen des séances nécessaires est compris entre 10 et 20.
Tél. 06 88 35 93 81